All Posts

Dijeta za čišćenje krvnih sudova

Ateroskleroza je jedna od najčešće sretanih bolest. Ova boles je i razlog smrti broj 1 u celom svetu – ona

Continue Reading

Ishrana kod problema sa želucem

Kod problema sa želucem, treba da se obrati pažnja na režim ishrane, kao i način obrade prilikom kuvanja, na odvajanje

Continue Reading

Režim ishrane kod visokog krvnog pritiska

Loše navike u ishrani značajno doprinose povećanju krvnog pritiska. Kada je čovek srednjih godina povećanje krvnog pritiska je prirodni proces

Continue Reading

Sok od nara za tanak struk

Poslednja istraživanja korisnih sastojaka nara pokazuju da redovno konzumiranje soka od “božanskog voća” može pomći u brobi protiv promena u

Continue Reading

Trodnevno gladovanje

Duge dijete i krajnosti u gladovanju su korisni samo u nekim slučajevima i to pod vođstvom iskusnog nutricioniste. Takvo je

Continue Reading

Dijeta sa testeninom

Dijeta sa makaronama (testeninom) je apsolutna novost u tehnikama mršavljenja. Jedna je od retkih koja dozvoljava konzumaciju testenine, pa čak

Continue Reading

Sve o dijeti sa boranijom

Boranija je idealan dijetetski proizvod. Ima malo kalorija, a u isto vreme je bogata hranljivim sastojcima i vitaminima. Po količini

Continue Reading

Šta je to proteinska glad?

Po svojoj suštini proteinska glad je vrsta dijete koja je za mnoge ljude brža i jednostavnija. Ovo shvatanje ovog tipa

Continue Reading

Devetodnevna dijeta za brzo mršavljenje

Dijeta o kojoj ćemo govoriti je dosta teška za sprovođenje, iziskuje veoma snažnu volju i pre svega dobro zdravlje. Zvuči

Continue Reading

MIND dijeta – kilogrami dole, bodrost duha gore

MIND dijeta ili dijeta za UM – kako što naziv kaže, dizajnirana je da promoviše zdravlje uma i smanji rizik

Continue Reading