Čia puding sa svežim voćem

5 minuta

5 minuta

1 osoba

Za Čia puding:

4 kašičice čia semena

1 šolja bademovog mleka

Nekoliko kapi ekstrakta vanile

Za smuti od borovnica/akai bobica (po izboru):

1 kašičica praha od akai bobica

1 šolja svežih jagoda

1 zrela banana

1 kašičica putera od badema

2 kašike kokosovog brašna

3-4 sveža lista mente

1/4 šolje bademovog mleka

Po želji: 2 kašike meda

Za voćni sok:

Miks svežeg bobičastog voća po izboru

Za ukrašavanje:

Sveže voće i med, kokosovo brašno, lišće mente

U posudi srednje veličine pomešajte čia seme, bademovo mleko i vanilu i ostavite da odstoji 15 minuta, kako bi čia seme upilo mleko.

Sve sastojke za smuti od borovnica/akai bobica ubacite u blender i blendajte dok ne dobijete glatku smesu.

Voće koje ste odabrali za voćni sok izgnječite viljuškom.