Monodijeta sa bundevom

Šta znači monodijeta? Najprostije rečeno to je ishrana jednom vrstom hrane jabukom na primer ili određenim tipom hranljivog
Pročitaj više

Nordijska dijeta

Konačno su prošli praznici i iza nas su dani ispunjeni druženjem, ali i kaloričnom hranom, tortama i kolačima.
Pročitaj više

Dukanova dijeta

Pjer Dukan je francuski lekar i nutricionista koji je razvio „Dukanovu dijetu“ pre desetak godina. Ova dijeta je
Pročitaj više

Ishrana za trudnice

Glad u trudnoći je normalna i česta pojava, posebno ako imate u vidu da u vama raste dete koje se
Pročitaj više

Ručak na brzinu

 5 predloga za savršen porodični obrok Ručak je obrok sa kojim možemo da eksperimentišemo na mnogo načina. Kuvano,
Pročitaj više

Recepti za ručak

Šta ću danas za ručak? Koliko puta ste samo pomislile ili izgovorile ovu rečenicu? Ukoliko je ponavljate gotovo
Pročitaj više

Kako se prafi kefir?

Kefir je tibetanska pečurka koja uzrokuje fermentaciju u mleku. Ona mu daje specifičan ukus koji se sviđa svima, ali
Pročitaj više

Margarin ili maslac?

Maslac je jedan od najšire rasprostranjenih proizvoda u kuhinji. Njegova primena je izuzetno raznovrsna, zato je maslac visoko cenjen
Pročitaj više

Dijeta za srčane bolesnike

Kod bolesti kardiovaskularnog sistema treba da se drži određen režim ishrane. Preporučuje se držanje dijete za srčane bolesnike. Cilj dijete
Pročitaj više

Dijeta-pijte vodu po rasporedu

Teško je naći osobu, koja može sa čistim srcem da kaže da se sviđa sama sebi 101% i
Pročitaj više

Devetodnevna dijeta za brzo mršavljenje

Dijeta o kojoj ćemo govoriti je dosta teška za sprovođenje, iziskuje veoma snažnu volju i pre svega dobro
Pročitaj više

Vitamini B kompleksa

Organska svojstva svih vrsta vitamina ih čine nezamenljivima u kvalitetnoj ishrani čoveka. Organizam čoveka ne proizvodi i ne sintetiše vitamine,
Pročitaj više