Vitamin B3 (Niacin) doprinosi:

  •  Normalnoj psihološkoj funkciji
  •  Održavanju normalnog energetskog metabolizma
  •  Normalnoj funkciji nervnog sistema
  •  Održavanju normalne kože
  •  Održavanju normalne sluzokože (mucous membrane)
  •  Smanjenju umora i iscrepljenosti

Kalijum doprinosi:

  •  Održavanju normalnog krvnog pritiska
  •  Normalnoj funkciji mišića
  •  Normalnom funkcionisanju nervnog sistema

Kalcijum doprinosi:

  •  Normalnoj funkciji mišića
  •  Normalnoj neurotransmisiji (prenos nervnih imuplsa)
  •  Normalnoj funkciji enzima za varenje
  •  Je potreban za održavanje normalnih kostiju
  •  Je potrebna za održavanje normalnih zuba
  •  Ima ulogu u procesu deobe i diferencijacije ćelija
  •  Normalnom održavanju energetskog metabolizma
  •  Normalnom zgrušavanju krvi

Hrom doprinosi:

  •  Održavanju normalnog nivoa glukoze u krvi
  •  Normalnom metabolizmu makronutrijenata

Gvožđe doprinosi:

  •  Smanjenu umora i iscrpljenosti
  •  Normalnoj funkciji imunog sistema
  •  Normalnoj kongitivnoj funkciji
  •  Normalnom stvaranju crvenih krvnih zrnaca i hemoglobina
  •  Normalnom transportu kiseonika u telu

Fosfor doprinosi:

  •  potreban za rast kostiju, funkciju bubrega

Magnezijum:

  •  nneophodan je za pravilnu aktivnost serca, hranjenje mišića, smanjenje stresa

Cink doprinosi:

  •  razvoju moždanih ćelija i zdravlju kože, još je i nazvan „inteligentnim mineralom“

Recommended Posts