Vitamin B3 (Niacin) doprinosi:
- Normalnoj psihološkoj funkciji
- Održavanju normalnog energetskog metabolizma
- Normalnoj funkciji nervnog sistema
- Održavanju normalne kože
- Održavanju normalne sluzokože (mucous membrane)
- Smanjenju umora i iscrepljenosti
Kalijum doprinosi:
- Održavanju normalnog krvnog pritiska
- Normalnoj funkciji mišića
- Normalnom funkcionisanju nervnog sistema
Kalcijum doprinosi:
- Normalnoj funkciji mišića
- Normalnoj neurotransmisiji (prenos nervnih imuplsa)
- Normalnoj funkciji enzima za varenje
- Je potreban za održavanje normalnih kostiju
- Je potrebna za održavanje normalnih zuba
- Ima ulogu u procesu deobe i diferencijacije ćelija
- Normalnom održavanju energetskog metabolizma
- Normalnom zgrušavanju krvi
Hrom doprinosi:
- Održavanju normalnog nivoa glukoze u krvi
- Normalnom metabolizmu makronutrijenata
Gvožđe doprinosi:
- Smanjenu umora i iscrpljenosti
- Normalnoj funkciji imunog sistema
- Normalnoj kongitivnoj funkciji
- Normalnom stvaranju crvenih krvnih zrnaca i hemoglobina
- Normalnom transportu kiseonika u telu
Fosfor doprinosi:
- potreban za rast kostiju, funkciju bubrega
Magnezijum:
- nneophodan je za pravilnu aktivnost serca, hranjenje mišića, smanjenje stresa
Cink doprinosi:
- razvoju moždanih ćelija i zdravlju kože, još je i nazvan „inteligentnim mineralom“